朝九晚六的工作节奏让众多白领们无暇运动,工作压力大导致身体亚健康。下了班可以在家做些瑜伽、普拉提、抑或做两组俯卧撑,是不错的选择。那么家庭运动区域的地板该怎么选择,适不适合铺设运动木地板系统呢?下面小编给大家介绍下运动木地板和舞蹈地胶的安装要求,仅供大家参考。
运动木地板结构主要由弹性减震垫、松木龙骨、毛地板、枫木面板4部分组成,标准高度仔80-120mm之间。由于其机构相对复杂,需要专业工人进行施工,单平米造价在500以上。此系统结构的优势是冲击吸收效果高于53%,对弹跳类运动有很好的保护作用。
舞蹈地胶即PVC地胶施工相对简单,可以直接铺贴在家用地板表面,然后用专业工具进行焊缝,就能达到平整美观的程度,有一定的弹性 适合大部分形体锻炼或者舞蹈运动。
希望上面介绍可以帮助大家,找到适合自己的运动,缓解疲劳释放压力。一样的运动,不一样的享受!
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